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新・ゆくぞ女は合気道2

シルエット 

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 運動不足だ!これじゃいけない!!
・・・と師範がのたまうので、昨日から朝の散歩を再開した。
 そもそも、師範は薬害もあって寒くなってから血圧が上がり気味だったので、朝の散歩を控えていたのだが。
 私も寒さにめげて、つられてずっとおさぼりしていたので。
 師範がそう言うなら、私も久しぶりに走ろうかな♪と思っていたら。
 一緒に歩け、と師範が言う。
 散歩の途中でオレが倒れたらどうする!付き添えと?!
 散歩に介護が要るってか・・・?!
 やれやれ、というわけで、二人そろって朝日を見に堤防沿いへ。
 寒いけど、日の出を見るとやはり気分いいですね♪
 堤防の上には、ちょこんとアカハラが止まってて。
 警戒心が強く、普段は近寄るとすぐ逃げるはずなのに、こいつはなかなか逃げずにカメラに収まってくれた。
 かわいいシルエットを見ていると、これまた気分があったかくなりました♪
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category: 生き物

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雪やこんこん♬ 

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 月曜日から二泊三日で、みなかみ湯檜曽の常宿に湯治に行っておりましたのじゃ。
 初日二日目といいお天気でしたが、帰る日の朝はサラサラと乾雪が降り積もり・・・。
 朝食のダイニングから、外はこんなきれいな雪景色。
 三日間じっくり温泉で温まったので、師範も体調が良さそうです♬
 そういえば、この年末年始は風邪も引いてないのよね。
 この調子で、頼むよ!師範!!

category: 旅行

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一週間後 

 師範の服用していた強いお薬が半分に減って、一週間が経ちました。
 どうなったかというと・・・
 血圧が、突出して高くなることがなくなりました。
 年相応にやや高めですが、安定しています。
 時々あった頭痛も、いつの間にか気にならなくなったようです。
 そして、酒量が減りました。
 飲みだしてすぐ、効いちゃうそうです・・・酒代が浮くにゃ♬
 食欲も、落ちたようです。
 去年6月の退院後から、がんがん食欲が出て、ぶんぶん太ってたのに。
 ひまわりの種を口いっぱいにほおばったハムスターみたいだったほっぺたが、少し小さくなってきました。
 それはそれで可愛かったのに、残念。
 でも、食費が浮くにゃ♬
 しかし、今後はあまり体重を落とさずに、体力筋力を付けたいもんですね。
 がんばれ!師範!!

category: ダンナサマ

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薬が減りました♪ 

 1月4日、世間様は仕事始めだったようで。
 師範も行きましたよ、病院通いという仕事始めに。
 そしてそして!新年早々いい仕事をして帰って来ましたよ!
 それまでけっこう身体に負担があると感じていた薬が、半分に減らされましたよ~♪
 師範の体調は薬の副作用との闘いなので、これはかなりの朗報です!
 こいつぁ~春から縁起がいいねえ♬
 ちなみに、複数の診療科に通っているのだけど、それぞれの医者がほかの科で出している薬を指して、「あれは副作用きついからね~!」と責任を押し付けあっているらしい・・・お医者さんってそんなもんなのねえ(笑)。
 とりあえず、薬の副作用で去年秋口から高めになっていた血圧が今後どこまで下がるか、楽しみにしているところです♬

category: ダンナサマ

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年賀状 

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      謹賀新年

 明けましておめでとうございます。
 今年もよろしくお願いします。

      平成31年元旦

 写真は昨年11月、みなかみ町たくみの里にて、わら細工のイノシシ親子と。
 師範とお互いに撮りあった写真を並べたですのじゃ♬

category: 未分類

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