新・ゆくぞ女は合気道２

　月曜日から二泊三日で、みなかみ湯檜曽の常宿に行っておりましたのじゃ。
　道の駅たくみの里の物産館の広場では、恒例のわらアートが！
　巨大な猛禽は、たぶん地元で繁殖しているクマタカじゃないかな？
　そして、来年の干支はもちろんねずみ！
　良く出来てますよね～！
　子年の師範は一緒に写真に納まってご満悦♬
　ますます良い年が迎えられそうですね♪

category: 旅行

　
　今朝は、雲のかかり具合が美しい日の出となりました♪
　さて、昨日の市原合気会の稽古。
　基本技稽古は、審査の2か月前から審査稽古が主体になるので。
　稽古技も、もちろん審査に出る技をやるわけで。
　先週で審査が終わり、昨日は、やりたい放題の技で久々にストレス発散したぞ♪
　三教の表技を二本と、裏に入る技を一本。
　横面打ちで、表に入ってから裏に入る一教と、横面を打ってきた方向に入って、真下にはたき落とす技。
　計5本。
　ふれあいの多様性を表してみました。
　これって基本技かって？
　私としては、技の多様性を提示した方が、固定観念にとらわれず、奥行きのある稽古が出来ると考えてるんですけどね♪
　おかげで師範からは、「暴走する師範代」と呼ばれておりまする

category: 市原合気会

　　　　　　　　　

　う・れ・し～
　夏のお中元に続いて、お歳暮もヘルシー食材だ～い♪
　ちなみにお中元は亜麻仁油＆えごま油セットでしたが、今回ははちみつセットを頂きました！
　はちみつと言ったらも～、美容と健康のシンボル食材よん♪
　普通のスーパーなんかでは、シロップにはちみつの風味を付けただけみたいな安いまがいものがよく並んでますが。
　本物は、ヨーロッパや南米など外国産の輸入物でもかなりに高い！
　国産純粋はちみつはさらに高い！
　でも、師範も私もはちみつ大好き♪なので。
　温泉に行ったときに、群馬県産や我が千葉県南房総産等のお手頃価格を探して買っているのですが。
　こんな高級はちみつを頂いて、うれしくってもったいなくって。
　でも、喜んで食べまくりますわ！！
　ありがとうございました～♪　

category: 食べ物

　　　　　

　今朝も、美しい日の出です。
　実は実は、今こそ書いてしまおう！
　去年の10月。
　忘れもしない、那須高原の常宿からの帰り、那須塩原駅でレンタカーを返して歩き始めると。
　いきなり右股関節に激痛が走り。
　どんなにストレッチしても治らず。
　痛みに耐えながら、新幹線から京葉線に乗り継いでやっとの思いで帰ってきたけれど。
　その後も痛みは一進一退を繰り返しつつ。
　ジョギングなどもってのほかで、ほとんど走れなくなって。
　なんと、痛みが完治するまでにまるまる一年ぐらいかかってしまいました。
　それまで調子こいて走り過ぎた付けが回ってきたんでしょうね。
　おかげさまで、今年11月ぐらいから、やっとジョギングを再開できるようになりました。
　だからこうして日の出を見ると、走れるようになった喜びもひとしお。
　以前はがんばって早朝6キロぐらい走っていたこともありましたが。
　今はせいぜい3キロぐらい。
　いかな私でも、やっと身のほどを知ったというところかな。
　稽古の方も、調子が上がってきたので、これからがんがんばりばりやりますよ♪　

category: 身体

　　　　　

　今朝は晴れているという予報なので、張り切って出かける準備をしてカーテンを開けたら。
　雨、降ってるじゃん？！
　しかも、わが町の上空だけに雨雲が！！
　やむなくやむまで待って（だじゃれ）。
　6時37分にエレベーターを降りて走り出し、堤防沿いに走り着くと、お日様はちょーまぶしい光を放ち！
　昨日は一日雨で、洗濯奉行の師範のゴキゲンがしょぼんだったので、今日はよろしくお願いします♪
　

category: 自然